Vida Sana

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De lo frito a lo cocido

Nadie puede negar que el sabor de la grasa nos encanta a todos, pero ¿sabemos lo dañino que es comer todo cocinado con aceite? Cuando el consumo es muy prolongado aparecen problemas de colesterol afectando a nuestro corazón y nosotros te queremos ver siempre sano, por eso te recomendamos que comiences a variar cuando cocines, como por ejemplo: cocer tus alimentos en agua o vapor, de esta forma evitas los excesos de grasa que tu cuerpo necesita. De esta forma tus comidas comienzan a tomar un sabor más natural y puro, por lo que tus sentidos se verán mucho más estimulados a distintos sabores. ¡Qué delicia! Si te quedó dando vuelta el asunto, entra a nuestro sitio y descubre todas las sanas recetas que tenemos para ti.

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